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24/7/2012.Agua mejor que bebidas isotónicas.

La investigación, realizada por el Centro de Oxford para la Medicina Basada en la Evidencia y BMJ, y publicada en BMJ Open, concluye que no han encontrado pruebas para apoyar el uso de bebidas isotonicas en deportistas,existe «una sorprendente falta de evidencia» que apoye las afirmaciones sobre los efectos beneficiosos en términos de rendimiento y de recuperación de las bebidas isotónicas y los batidos de proteínas.