| 4/9/2008.Practicar ejercicio previene el deterioro de la memoria |
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Investigadores del Western Australian Institute for Medical Research muestran en "JAMA " que la actividad física practicada de forma regular conduce a una mejoría duradera de la memoria. El estudio muestra por primera vez, según sus autores, que bastan 20 minutos de ejercicio diario para prevenir el deterioro de esta función mental en personas mayores de 50 años. |
